こんにちは! 10月6日 現在の体重です! 9月29日が50.7㌔だったので少し増えました。とりあえず51㌔台に乗った、笑最近は、ご飯を大盛で食べることを心がけています。 あと、プロテインを変えました! 評判が良いマイプロテイン!どの味が良いか分かんなかっ…
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